co znaczy że

Oczywiście... że tak... Każde ciało reaguje inaczej na pewne działania, więc jeśli ja przytyłem ponad 10 kg, a w tym było 3 kg tłuszczu to nie znaczy, że jeśli ktoś pójdzie w moim kierunku, przybierze tyle samo w takich samych proporcjach. Za niedomówienie przepraszam. Lecz myśle, że te proporcje będą podobne... jak mówie, byłem skrajnym [...]

[...] formę mają super, tylko, że oni już swoje organizmy znają tyle, że nawet jedząc intuicyjnie wiedza mniej wiecej ile czego jest i robią progres, to, że Ty nie robisz progresu znaczy, że tylko Ci się wydaje, że dobrze się odżywiasz zresztą w kółko powtarzasz o zdrowym jedzeniu, a pamiętaj, że formę robisz nie tylko zdrowym jedzeniem, ale przede [...]

Panowie nie skreślałbym na waszym miejscu tak szybko interwałów. Zagadzam się jak najbardziej, że są one sosowane głownie w lekkoatletyce co nie znaczy, że nie mogą być i w kulturystyce. Na pewno nie byłyby one dobrym pomysłem w przypadku zawodnika przygotowującego się do zawodów (zmęczenie rygorystyczną dietą), ani w przypadku gdyby były [...]

Jest wiele możliwość kształtowania kondycji, swoim zawodnikom dozuje często prace w fazie tlenowej jak i beztlenowej, to znaczy na jednym z treningu pracujemy spokojniej czyli na podstawie ustalonej granicy pułapu tlenowego, w lepszych klubach na można to sprawdzić na podstawie badań fizjologicznych, jest też wersja prostsza mniej dokładna, znajdę [...]

[...] krążki po 20kg i 2 krążki po 10 kg). Przypuśćmy że zrobię te 11 powtórzeń w pierwszej serii to ile powtórzeń mam zrobić w drugiej i trzeciej serii? Zmieniony przez - nowy40 w dniu 2020-05-27 11:42:17 Tyle ile potrafisz. Jesli bedzie wiecej to znaczy ze progres jest i przyrosty tez. Kazde powtórzenie więcej oczywiscie dobrze wykonane jest ważne.

[...] głową" chetnie nauczy sie czegos nowego od innych jesli uzna, ze warto. Od kiedy to tradycyjne karate sie rozwija od kilkuset lat? Ma kilkusetletni rodowod-ale to nie znaczy, ze ewoluuje od tamtego czasu. a własnie że ewoluuje. Konkrety proszę. Co dodano? Co zmieniono? Kiedy? Dlaczego? Jaki ma to wplyw na caloksztalt stylu? Zmieniony [...]

Witam dodaje dietę przepraszam że tak długo ale nie mogłem wcześniej mam nadzieje że ta będzie dobra :D według wyliczeń nie wszystko udało mi się zrobić do końca to znaczy że kalorie się nie zgadzają do końca a białko mogę brać te czyste Zapotrzebowanie 2244 Zapotrzebowanie na białko 253 Zapotrzebowanie na węgle 280.5 no i dobra 1 dzień [...]

nie ma uwag znaczy ze moge tak zostawic? Czy jest cos co mozna zmienci na lepsze

[...] sciteca bo chyba tylko z tym byl problem - moze poprostu biora od kogos innego niz Twoj sklep atleta? moze maja gdzies jakas hurtownie, ze nie biora od generalnego to nie znaczy ze towar lewy, niczego w tej chwili nie sprzedaja ponizej hurtowej ceny wiec mysle ze trzeba zwrocic im honor ! no chyba ze sie myle?? "Am I evil? YES I [...]

[...] co do zakwasow, nikt ich nie lubi ,bo sa meczace i chodzimy jak potuczone:) jednak kiedy ten zakwas mija po dniu lub dwoch to jest ok, jezeli wydluza sie do tygodnia, to znaczy,ze albo masz przetrenowane miesnie,albo trening jest za bardzo obciazajacy,albo jestes za slaba na dane cwiczenia. Pamietaj ze to Ty decydujesz o ciezarze jakim [...]

To prawda. Czasy sie zmienily , ale ze jest latwo nie znaczy ze ludzie robia to z glowa. Moja pierwsza bomba - 1994 rok- nazywalo sie piramida i zarlo sie ruska mete od 2 do 30 tabletek zwiekszajac o 1 dziennie. A po tem w dol. Wariactwo co ? Wtedy nie bylo badan nie bylo internetu =0202122 jeszcze nie istnialo a dzieci neostrady jescze siedzialy [...]

[...] czas reakcji i wogule,jak wiadomo czym szybsze ciosy tym też silniejsze oczywiście jeszcze technika itp. .Jeżeli jednak (ktoś tam se) skupi się za bardzo na tej siłce to znaczy że np przy wzroście 180cm będzie miał wagę np.180kg to chyba mu zaszkodzi jednym słowem trening sztuk walk + siłownia odpowiednio połączona z sztukami walk daje [...]

[...] byl wlascicielem opla a na swoim forum bys sugerowal kupowac samochody fiata. co do tribulusa, wiele osob stosuje i wiekszosc sobie chwali. to, ze na ciebie nie dziala nie znaczy, ze od razu na wszystkich ma tez nie dzialac. ja szamalem po 800mg kofeiny jednorazowo w porcji i slabo co czulem, to nie glosze, ze kofeina nie dziala. tylko odnosze [...]

[...] sprawa kazdego z nas i nie mozesz krtytkowac nikogo za takie a nie inne poglady!to ze tobie i twojej kobiecie podoba sie meskie owlosienie tu i owdzie.............nie znaczy ze kazdemu ma sie podobac! ja nie jestem, ani anorektyczka, ani naiwna nastolatka, ani nie panikuje gdy "przeocze jeden albo dwa wloski podczass depilacji", [...]

[...] sie rowna ilosc serii dla tych partii, poza tym po klatce i barkach triceps juz troche dostaje, podobnie jak biceps po plecach to ze wyciskanie robione jest sztanga nie znaczy ze musi byc robione na sile choc jednym z najlepszych cwiczen jezeli chodzi o mase klatki sa dipsy (pompki na poreczach w wersji na klatke) na brzuch wystarczy jeden [...]

0:4 co nie znaczy ,że się będę jarał %-) Obrona jest słaba niema co się oszukiwać. Nowi na + :-)

a co do zbierania tub...to gosc zbieral tuby pewnie dlatego ze jest malej masy albo ze jest cienki bolek.a co do sw to jezeli ktos chodzi na sw to nie znaczy ze musi robic to czego go ucza na treningu-kazdy ma wlasny styl

RAF zluzuj. Nie zrozumiales mojego postu, wiec ze mnie zejdz. Przeczytaj jeszcze raz i sie zastanow o co mi chodzilo. I jesli nie dojdziesz do wniosku, ze zrobiles z siebie idiote to znaczy, ze dalej nie rozumiesz tego co napisalem.

[...] w graniach 20-27%. W miarę postępu dodaje węglowodany przez co procent tłuszczy spada. Wrzucam wymiary. Ostatnio robiłem tylko pomiar talii więc muszę zrobić korektę. Co do znaczy, że układa się dietę pod dany organizm? Czy wymiary mają wpływ na dietę? Zawsze układałem dietę pod cel (na redukcji obniżam kalorię , ucinam tłuszcz, dodaje białko i [...]

FOD nic nie przekręcam mówię to co pisze jak napisał że połamał mu kość podudzia to nie znaczy że ją obił i nie napisałem nigdzie że ten 130 kilowy zapaśnik jest trenerem bo jest zawodnikiem , a nie obraziłem nikogo na forum łącznie z tobą tylko Najmana